大悲忏法会初体验

(⊙o⊙)…我其实没有去过法会，所以这一次的大悲忏法会是我的第一次。抗拒了差不多6年，因为对于法会没有任何的认识，所以一直不敢去。这一次，也谢谢丽珠妈妈让我有这么特别的体验啦！

法会7.30pm 开始，其实差不多6点就到了。在新道场好像没有地方可以坐着，不知道去哪里可以待着，一直到7.15pm 才慢慢的走进大殿。进到大殿，因为没有海青所以就坐在椅子区，等待法会开始。

开始前，法师让我们看了一段圣严师父的开示。观世音菩萨是观世间的声音，去救苦救难，帮助有需要的众生。通过拜忏，去让自己的身心安定，再学习观世音的慈悲心去奉献大众。
听完开示后，法会就开始了。

整个法会下来其实身心是不安定的，因为没有这个经验，所以心难免有些不安。我被引磬声震慑了，顿时身心的疲累没有了，好像突然的清醒，而随着大众一起唱诵。对于经文和咒语没有很熟悉，可是当法会结束后，身心放松了，而多了一份安定。

这一次的法会体验很特别，期许自己下一次对法会和大悲忏有多一点的认识，期许自己穿着海青认认真真的参与法会。



科普小知识：

大悲忏的意思是拜观世音菩萨及念大悲咒，同时拜跟观世音菩萨相连带关系的诸佛菩萨以及经典，所以，以一个多小时至两个小时的时间修完大悲忏的仪轨，就等于修完了跟大悲观世音菩萨相关的全部法门，而观世音菩萨在佛教是代表佛的四种圆满功德的一种，那就是慈悲。大悲忏法会清楚分明叙说菩萨利他情怀的仪范，不仅具有收摄身语意的功能，透过从自心悔悟求忏到藉由礼拜、供养具象事仪呈现，逐一引导信众观照自心，视菩萨悲愿为己愿；同时由衷相信自己也能依寻菩萨愿力，度脱烦恼忏罪消业，可以说是祖师大德依其修行经验留给现代人消除障碍、安定身心，并且积极学习菩萨慈悲与智慧的一帖妙方良药。礼忏可以让人养出内观与内省的能力，进而生起在道业上精进奋发的动力。

忏悔及发愿是一体的两面，所以〈大悲忏〉的忏本中，也提到「忏悔发愿已」，是告诉我们既要忏悔也要发愿。忏悔是忏悔我们往昔所造的身口意三业的恶业；发愿是发成佛的愿，也称为发无上菩提心。欲成佛道，须先学菩萨的心行，学观世音菩萨的「千手护持，千眼照见」，护持什么？又照见什么呢？无非是护持众生，照见众生，广度一切的众生。〈大悲忏〉既是净土法门也是修行法门。是由于观世音菩萨的慈悲力量，使得众生内在心里的烦恼以及外在环境的磨难，能够因为拜〈大悲忏〉而消除，同时能让自他的修持及自他所发的弘愿，都能圆满成就。

和小朋友一起成长— 义工小学堂心得

在懵懵懂懂的情况下承担了义工小学堂的这个课程，我其实还在想我怎么有这个胆量！？ 五堂课下来，真的谢谢搭档端俊，没有他，我一个人真的没有办法完成。还有感恩有完整的教案，还有一直指点我的演明法师、于玲菩萨、文珊菩萨等等。

带着小朋友做义工其实没有很难，他们的能力其实很高，只是要从旁提醒他们要注意的事项。其实每一次都害怕他们比预期中快完成任务。 课程的难点其实是如何把每一堂课的内容传递给他们，如何利用他们知道的词汇去告诉他们。虽然每一次他们的脸看起来就是“你在讲什么”， 可是从他们写的心得来看，他们其实有接受到要传递的内容。在传递义工心态的时候，对于自己也是一份提醒，重新的学习。小朋友其實就像一面鏡子，一面可以反射大人種種行為的鏡子。当发现小朋友不对的时候，其实会开始反观自己哪里做的不对，哪里可以更好。

在带领八式动禅和体验放松（打坐），开始的时候还真的口吃。虽然是熟悉的东西，可是当自己要去给口令的时候，还是觉得怪怪的。去参与了一些活动，练习之外，也去看其他菩萨怎么带，怎么给口令。

印象最深刻的应该是“烦恼小云朵”这个特别活动，让小朋友知道其实每个人都有烦恼，让他们互相去解决身边同学的烦恼。有些小朋友会写“要做不喜欢做的事情”，“要洗臭臭的厕所”等等。平时看起来爱闹的他们，可是这个活动还是挺认真的。会给予不一样的建议，直到每一个人的烦恼被解决。演明法师在结语时有提到，我们在做义工时候一定会遇到不喜欢的人事物，但是要学习如何去尊重和包容才是重要的，刚好与小朋友写的烦恼契合。

虽然自己有教书的经验，可是带义工小学堂是另外一种体验。不能像课堂一样以上对下的教导，而是陪伴他们一起成长。过程中，和他们的互动，他们给予的回应、反应都是最直接的。因为这一份单纯，也去检讨自己平时在办活动，做义工时候的自己哪里需要改进。

谢谢小天使们，让我有机会和你们一起成长。

微笑市集 X 悦康坊

2019年10月20日，第一次带着悦康坊这个名字去摆摊。

很多市集给人的感觉是，一个地方提供平台给你卖你的手作、货物等，收取一个摊位的价钱，摊主的责任就是自己顾着自己的生意盈利。微笑市集给予了不一样的平台。除了有一般平台给予的，可是这里还有一个“分享”的平台。

微笑市集会给予平台让摊主们分享自己的创业路程，分享自己一路走来的点滴等等。这个平台无疑是特别的。和负责人联络的时候，我发现要自己分享15分钟，心里默默OS， 我到底要说些什么？到那天的时候，主持人说，上台就当聊聊天就好，我的心如释重担啊！

可以点击这个链接 →→→→ 我的小小分享 去看看我觉得我语无伦次的分享吧！ 我其实用了很大的勇气去看回这个影片>.< 

这个市集除了会邀请摊主们去分享他们的点。其实还有这个地方的老板快乐制作 Happy Studio 带来一些歌曲。对，这个市集还有他们的主题曲呢！我记得其中一个发起人说，希望大家找到属于自己微笑的理由。

我在微笑市集卖的东西是自己搭配的花茶和提供中医咨询（把脉）。

其实自己还是事业的起步，有发现原来自己在解释病情的时候的词汇不够多。这里指的不是我的中医知识不够，而是我应该要去学顾客听得懂的词汇和语言。服务业本来就是服务大众的，更何况我走在传统医学和保健的路上。一味的说着只有行家知道的语言，那有什么意思？看了病，顾客不知道自己的问题，那有什么意思？ 还是踏踏实实去服务，这才会有回头客吧？

那一天的盈利不是很多，可是我换来的是经验，是快乐。还有谢谢我的助手，丽珠妈妈，因为她让我的回忆更加的特别。

谢谢快乐制作和微笑市集给予快乐和特别的经验与回忆。

繼程法師·生機處處

今天工作回到家，在滑面子書的當兒，看到有繼程法師的直播講座，就趕緊用電腦開來聆聽開示了。我記錄了以下的幾點

生命可以分成好幾個層次，從生存到生活再到信仰。

1. 生存

就好像動物般，做的任何事情都是為了繼續活下去。動物肚子餓，會去獵食。人類肚子餓，剛開始會好像動物般尋找食物，慢慢的會去找好吃的，接著就會進行改良去獲得更多的營養等等。慢慢的，人類已經從生存的層次到生活的層次了

2.  生活

人類因為會思考，所以可以靠自己的能力去找生命的意義。 人類因為理智、意志和情緒讓我們和動物有了區別。

需要的不多，想要的太多。這句話，今天我有了新的見解。想要的太多很多時候不是錯誤的，而是因為人類需要的提升，而想要的東西會增加，這就要看個人如何去衡量了。

法師說，文化層面的需要（學習，提升，傳承等等的事情），身為人的我們需要群居生活。人與人之間的溝通在佛教是以六輪關係來維持著，這就讓我們有善惡有了判斷。

人與人之間的溝通我們有共同的守則，可是這個守則會因為地區、國度、種族等有了不一樣的觀念和標準。我們不能用自己的準則去來判斷別人的，可是大前提是我們有善惡作為我們的底線。

3. 信仰

讓自己的生活變好了，人會開始去尋找生命的意義，會去尋找解脫生死痛苦的方法，而信仰變成我們指引。佛教的信仰會讓我們知道無常這一回事情，從生活中去體驗，讓我們自己不墮入情緒的圈套。不讓情緒牽著我們的鼻子走，讓自己做心的主人。

總結：我們可以享受不一樣層次的生活。讓自己不斷的提升，讓自己能夠處理好生命中的兩件大事（生和死）。我們不要讓自己墮入只有生存的本能，這樣我們和動物其實就沒有什麼差別了。

理财新手初体验

没有钱的人距离理财好像真的是十分遥远的事情。毕竟自己刚在创业的起步，也没有稳定的收入，还理什么财？可是无论多辛苦，我还是要逼自己至少每个月存下RM300。

我要感恩的事：

1. 目前衣行住食都是家里在支撑着。
2. 目前最重本的还是每个月接近RM800的交通费。
3. 目前可以做自己喜欢的事情：用自己的医学知识帮助身边的人，教书（教小朋友科学知识和做实验）还有我的心灵皈依处。

我目前的收入：

中医（RM1500）+ 教书）（RM500）

支出：

1. 饮食：RM200
2. 交通：RM 800
3. 额外不定期支出：RM200
4. 储蓄：RM300 
5. 剩下的钱需要用作工作的周转资金

我的目标是用5年的时间存RM200,000，希望可以在2024年的时候做到啦！