杨蓓老师开始就告诉大家，释迦摩尼佛这个心法从2600年前就以这个心法教导大家。2600年以来，无论这个世界怎么样的变换，人的心依然是烦恼，人的心依然是那么的杂乱。老师让大家看了一个短片，老师说不用去烦恼要看一个所以然，放心去观看这个短片，看到什么就是什么，好好去欣赏拍摄者的旅程。短片的开头是一辆车（近距离的拍摄）在沙漠上走，心里想 接下来的镜头应该会是很美吧！结果这个短片的画面一直是一辆车不断不断的走，心里不断的嘀咕这个画面几时才完啊？如果在家肯定会直接跳过这样的影片。慌神之间，突然有一个画面吸引了我，画面变成了由远处拍车，车子在沙漠中变得很渺小。突然觉得其实身为人类的我们是十分渺小的，也没有什么了不起的地方。这个环节从小组分享到大堂分享，每个人都有不一样的意见。有的人是看拍摄的角度或是器材，有的人看到的是寂寞孤单，有的人看到了影片结束其实拍摄的人有了方向等等。原来一个这样的短片，就会有那么多不一样的想法。老师带着大家去理解，每个人都有不一样的想法，而想法会因为生长的环境、文化、经验而不一样。
这个环节让我最深刻的一句话是
“和别人不一样又怎么样？ 和别人一样又怎么样？为什么自己又会是这样呢？”
下半段的环节，老师带领着大家低着头，在大殿内不停的慢步。 去看着和感受着一直陪伴自己的双脚和身体。我一直觉得穿着5,6 号鞋子的我，双脚怎么大都不会很大。这一刻我看着自己的脚，发现它们变得很大很大，它们无怨无悔的支撑了我去了很多地方，做了很多事情。一个人走着走着，突然感觉很像自己独自走在创业的路上。这一条路似乎很孤单，很另类，可是自己还在属于自己的步伐。原来我也很久没有这样慢慢的走，慢慢的自我沉淀。这个感觉很舒服，舒服的自己不愿意离开。当老师带领大家慢慢把头抬起，和身边的人进行互动，从微笑、合掌到握手。心慢慢的开始“热”，这个感觉非常的踏实，因为我知道人无法自己一个人生活着，和身边的人一定会有互动，会有摩擦。虽然每个人走在不一样的路上，但是心感觉热因为身边的人很窝心的一个微笑，很真诚的一个祝福。
老师说“很多时候我们心的状态就像在吊桥上，一个风吹，一个雨打，而变得摇摇晃晃。把心安住在外在的稳定上，一定稳定吗？我们是要把心练习安定，无论外在怎么动，心有基本的安定度。”
老师在最后再一次让我们观看短片。这一次没有慌神，很耐心的把这短短的五分钟的短片看完。看到最后，原来车子是回到一个正规的道路上，有了路牌可以回到正确的路上。看到这里，心突然释怀了。我和同组的朋友分享如下，及一些补充：
我是因为父母的意见，加上朋友们的一些工作经验所以才选择“创业”。很多人会询问，你这一行不是要跟师吗？不是要打工去攒经验吗？虽然不会比别人来的忙碌，可是每一个经手的顾客都是一种经验，是一种成长。路上难免会有些跌跌撞撞，会有些失落，可是却给了我不一样的体验和经验。这样的选择，也让我周末的时间选择了一些教育工作和回到道场，我也因为这样，可以照顾家里的老菩萨。
很多人问3个小时的工作坊真的可以学习很多吗？ 对我来说，这3个小时可以让我沉淀，和自己进行对话，再次遇见自己！
~找到心的GPS 青年工作坊心得
（照片取自「法鼓山世界青年會馬來西亞分會」- Dharma Drum for Young People in Malaysia (DDYP,Malaysia)面子书）
老师说“很多时候我们心的状态就像在吊桥上，一个风吹，一个雨打，而变得摇摇晃晃。把心安住在外在的稳定上，一定稳定吗？我们是要把心练习安定，无论外在怎么动，心有基本的安定度。”
老师在最后再一次让我们观看短片。这一次没有慌神，很耐心的把这短短的五分钟的短片看完。看到最后，原来车子是回到一个正规的道路上，有了路牌可以回到正确的路上。看到这里，心突然释怀了。我和同组的朋友分享如下，及一些补充：
我是因为父母的意见，加上朋友们的一些工作经验所以才选择“创业”。很多人会询问，你这一行不是要跟师吗？不是要打工去攒经验吗？虽然不会比别人来的忙碌，可是每一个经手的顾客都是一种经验，是一种成长。路上难免会有些跌跌撞撞，会有些失落，可是却给了我不一样的体验和经验。这样的选择，也让我周末的时间选择了一些教育工作和回到道场，我也因为这样，可以照顾家里的老菩萨。
很多人问3个小时的工作坊真的可以学习很多吗？ 对我来说，这3个小时可以让我沉淀，和自己进行对话，再次遇见自己！
~找到心的GPS 青年工作坊心得
（照片取自「法鼓山世界青年會馬來西亞分會」- Dharma Drum for Young People in Malaysia (DDYP,Malaysia)面子书）
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